_木瓜湯 豐胸養顏抗衰老-滄州明潔藥用包裝

　　材料：木瓜一個（400克）、鯇魚尾一條（250克）、花膠（20克）、生姜三片

　　_點評：

　　木瓜素有“百益果王”之稱，民間還有木瓜“以形補形”的說法。中醫認為，木瓜味甘，性平。含有蛋白質、多種氨基酸及維生素，此外，還含有番木瓜蛋白酶、凝乳酶等，具有補益脾胃、催乳、消食功效。

　　花膠含豐富的蛋白質及膠質，能補腎益精、滋養筋脈、滋陰養顏、補腎。鯇魚尾也能補脾、益氣、通乳。

　　女性經常飲用此湯能夠_胸部扁平松弛，達到充實脹滿、提升胸部皮膚彈性的效果。

　　對于產后奶水不足的媽咪，效果尤為明顯，能起到“開奶”通乳作用，且奶水濃稠，所以產婦應適當飲用木瓜湯。

　　研究還發現，木瓜有防癌抗癌作用，且營養豐富。

　　值得注意的是，木瓜有收縮子宮作用，孕婦慎用。

　　選材要點

　　番木瓜又稱萬壽果、乳果。_指出，煲湯宜用皮青未成熟的木瓜。

　　花膠魚肚，有“海八珍”之稱，以質地結實、厚身、干淡、呈金黃色半透明狀為上品。